Quer perder peso
e barriga
Quer treinar se divertindo
Quer ter resultados treinando em casa
Quer emagrecer de forma saudável
Coach Ritbox Digital Black Monique Carvalho já ajudou milhares de mulheres a emagrecer de forma divertida e saudável usando o método de treino Ritbox através do desafio VOCÊ NO FOCO.
Com supervisão de um profissional de educação física vai ajudar você a alcançar todos os resultados que você deseja através da metodologia de treino HIIT aplicada na modalidade Ritbox.
Você terá acesso ao Plano Sugestivo alimentar para aumentar seus resultados.
Você participará de 6 dias de treinos e 1 de descanso durante a semana.
Teremos momentos de tira dúvidas no nosso Grupo do Whatsapp da Semana.
ALCANÇAR RESULTADOS COMO ESTES
Como qualquer exercício físico, você assume alguns riscos para sua saúde e segurança ao participar do Desafio Seca Barriga.
Consulte seu médico e siga todas as suas instruções de segurança antes de iniciar esse programa de alta
intensidade que gera bastante demanda física e nutricional. Os resultados dependem do ponto inicial de cada um,
dos seus objetivos e da sua dedicação. Colocar em prática as recomendações do programa é essencial para
alcançar os resultados. Mas é a dedicação, motivação e demais individualidades que irão determinar os resultados finais.
NÃO É RECOMENDADO PARA HIPERTENSOS, DIABÉTICOS E GRAVIDAS
Responsável técnico William Garcia
CREF 133485-G/SP