OFERTA POR TEMPO LIMITADO!
ATÉ 5KG A MENOS EM APENAS 7 DIAS
Acelere sua Queima de Gordura
Se divertindo e sem sair de Casa!
- Por favor, verifique se o seu som está ligado!
Acesso de 7 dias por apenas R$ 9,99
Receba imediatamente o seu acesso após a
confirmação do pagamento
Data do Projeto: 17 a 21 de Março
"Com os treinos HIIT aliado ao Ritbox é possível acelerar o metabolismo e queimar gordura por até 2 dias após o treinamento. Esse é o diferencial que mulheres comuns, que não gostam de academia, têm utilizado para emagrecer sem sair de casa, sem equipamentos e em tempo recorde."
Monique Carvalho
Personal
Basta Seguir as Aulas para
ter resultados como estes
Os depoimentos acima são de experiências individuais de cada aluno e não é garantido que você tenha os mesmos resultados. Como qualquer outro programa de exercícios, você assumo certos riscos para a saúde e segurança utilizando o PLATAFORMA MULHER SARADA.
Com o Treino No Foco Fit é possível acelerar o metabolismo e queimar gordura por até 2 dias após exercício. Esse é o diferencial que pessoas mulheres comuns, que não gostam de academia, têm utilizado para emagrecer sem sair de casa, se divertindo e em tempo recorde.
RITBOX é a modalidade de treino usada no Desafio. Os treinos são através de exercícios usando a musicas, o que deixa tudo mais divertido, e melhor ainda, no conforto da sua casa.
MINHA MISSÃO é fazer com que você perca peso em tempo recorde sem passar fome e transformando seu estilo de vida para que você não emagreça só agora, mas que continue emagrecendo para SEMPRE.
No desafio VOCE NO FOCO é abordado todos os temas que envolvem emagrecimento saudável. Dando todo o suporte que você precisa pra se manter saudável e ter resultados.
DESAFIO: Envolve SUPERAÇÃO. Vamos juntas construir o impulso que você precisa pra atingir o seu objetivo.
VOCÊ NO FOCO: O foco aqui é você. Agora você sai de uma imagem distorcida e embaçada, para um ponto fixo de clareza e nitidez que vai te levar a outro nível de corpo e mente.
Acesso de 7 dias por apenas R$ 9,99
Receba imediatamente o seu acesso após a confirmação do pagamento
Acesso de 7 dias por apenas R$ 9,99
Receba imediatamente o seu acesso após a
confirmação do pagamento
1 Semana
30 minutos de Treino
até 5kgs a menos!
É ISSO O QUE VAI DEVOLVER
O SORRISO PRO SEU ROSTO
Veja como funciona os treinos da sua jornada de transformação:
TREINOS
PARA
FORTALECER
NÍVEL / INICIANTE
Durante o Treino Fortalecedor, você está fortalecendo seus músculos e queimando gordura mesmo sem treinar. Este treino promove melhorias na resistência e proporciona mais energia para o seu dia a dia.
TREINOS PARA
SECAR E DEFINIR
NÍVEL / INICIANTE
Durante o Treino Definidor, você está tonificando seu corpo e esculpindo sua musculatura. Este treino foca na definição muscular enquanto queima gordura, proporcionando uma aparência mais firme e delineada, além de melhorar a sua força geral.
TREINOS PARA
ACELERAR METABOLISMO
NÍVEL / INICIANTE
No Treino Acelerador, você está impulsionando seu metabolismo e queimando calorias rapidamente. Este treino aumenta sua capacidade cardiovascular e promove a queima de gordura, ajudando você a alcançar seus objetivos de emagrecimento de forma eficiente.
Acredite, vc está a um clique de dizer adeus a sua barriga!
Acesso de 7 dias por apenas R$ 9,99
Receba imediatamente o seu acesso após a
confirmação do pagamento
Acesso de 7 dias por apenas R$ 9,99
Receba imediatamente o seu acesso após a confirmação do pagamento
CONHEÇA OS CONTEÚDOS
DO PROJETO MULHER SARADA DE 03 A 07 DE MARÇO:
O DESAFIO MULHER SARADA é um grupo de treinamento em casa que possui pessoas de toda parte de mundo.
Finalizando a sua inscrição hoje você terá acesso a 7 dias de treinos Ritbox a nível iniciante e uma plataforma com orientações de treino, plano alimentar e e-books. As aulas tem duração de 30 minutos ou 6 músicas, ideal pra você que tem pouco tempo pra treinar e prefere fazer isso de forma divertida no conforto da sua casa.
Nesse desafio você vai: Perder Barriga, Diminuir Celulites, Perder a Flacidez, Prevenir Lesões, Mudar seu Mindset e Muito Mais..
Ao efetuar o pagamento do Desafio Mulher Sarada, você terá direito a 7 dias de acesso para treinar todos os dias, conforme os treinos forem disponibilizados.
Os treinos são periodizados, então você vai treinar um grupo de músculo por dia.
Os treinos são inéditos e exclusivos!
Os treinos acontecem de Segunda a Sábado às 08:00 e são disponibilizados na Plataforma, esse treino ficará disponível por 24hs!
Você pode treinar na sua casa a hora que quiser!
PARA POTENCIALIZAR MAIS AINDA SEUS RESULTADOS EU VOU LHE DAR 4 BÔNUS EXCLUSIVOS:
bÔNUS 1:
GRUPO DE APOIO
Uma comunidade com centenas de mulheres em busca de um mesmo objetivo, uma ajudando a outra além de mim e da minha equipe para tirar suas dúvidas;
bÔNUS 2:
PLANO ALIMENTAR
Plano alimentar voltado para EMAGRECIMENTO de forma rápida e eficiênte;
bÔNUS 3:
controle de hábitos
Para você conseguir controlar os seus hábitos e saber onde está errando e acertando para acelerar seus resultados;
bÔNUS 4:
TABELA DE ACOMPANHAMENTO
Acompanhe os seus resultados através do bônus de acompanhamento.
Ingresso de acesso!
Você terá acesso ao Desafio Mulher Sarada!
Você terá tudo o que você precisa para ter resultados
em apenas 7 dias dentro do Desafio Mulher Sarada
Acesso de 7 dias por apenas R$ 9,99
Receba imediatamente o seu acesso após a confirmação do pagamento
MONIQUE
CREFF: 201750-G/SP
Acesso de 7 dias por apenas R$ 9,99
Receba imediatamente o seu acesso após a
confirmação do pagamento
MONIQUE CARVALHO
Coach Ritbox Digital Black Monique Carvalho já ajudou milhares de mulheres a emagrecerem de forma divertida e saudável usando o Fator Queima Acelerada aplicado na modalidade Ritbox e Monifit Training.
CREFF: 201750-G/SP
Acesso de 7 dias por apenas R$ 9,99
Receba imediatamente o seu acesso após a
confirmação do pagamento
Acesso de 7 dias por apenas R$ 9,99
Receba imediatamente o seu acesso após a confirmação do pagamento
PERGUNTAS FREQUENTES
FAQ
É uma plataforma com treinos com estímulos INTENSOS e INTERMITENTES (alta e baixa intensidade) o que ativa ENZIMAS ESPECÍFICAS NO SEU MÚSCULO potencializando a queima de gordura em repouso combinados com uma periodização de treinamentos específica que você terá no Desafio.
Na Plataforma Mulher Sarada você terá treinos para músculos do corpo todo utilizando 2 modalidades:
Ritbox e Monifit
Todos com músicas e de forma divertida para você fazer no conforto da sua casa!
– Vamos fazer treinos inéditos de segunda a sexta
– Você terá acesso a uma Plataforma e Aplicativo com Dicas de Prevenção de Lesões
– Mentorias pelo Google Meet pra melhorar o seu resultado.
– Plano Alimentar
– Tabela de Controle de Hábitos
A pessoa que faz todos os treinos do desafio, consegue queimar gordura corporal rapidamente, aumentar disposição e ganhar massa muscular. Os treinos vão proporcionar queima de gordura por até 2 dias após o treino.
Dentro do Desafio os treinos são periodizados e você deve seguir a ordem dos treinos diários.
Os treinos são de impacto e alta intensidade, claro que se você fizer os treinos de forma adaptada não terá grandes problemas mas o programa de treino não é adaptado. Mas os treinos vão trazer fortalecimento para os joelhos. Você deverá seguir as orientações dos vídeos de prevenção de lesões do site que disponibilizamos no grupo.
A sua alimentação também vai determinar a rapidez do seu resultado. Você vai precisar mudar alguns hábitos alimentares ruins mas sem passar fome, assim seu corpo responderá de forma rápida ao método.
– Sim! Você receberá um plano alimentar que se encaixa a sua realidade atual.
Você fará o pagamento via Pix ou Cartão de crédito após apertar no botão de pagamento e após concluir o pagamento você receberá um e-mail com todos os dados de acesso a Plataforma Mulher Sarada.
Pode sim! Dentro do desafio explicarei como combinar os dois.
Para você que quer perder peso, perder barriga, diminuir celulites, se sentir mais disposta, ganhar massa muscular e diminuir flacidez corporal.
Pessoas diabéticas, grávidas e hipertensas.
Por ser um treino de alta intensidade, esse grupo de pessoas precisa de um acompanhamento mais próximo de um profissional.
Algumas alunas já diminuíram 10kgs em 4 semanas, 5kgs em 1 semana. Mas depende única e exclusivamente de você!
Os treinos são disponibilizados dia link de Youtube na Plataforma e no Grupo do Whatsapp, inclusive há a possibilidade de espelhar em alguns dispositivos, e algumas Smart TV!
Não há necessidade de repetir o treino já que você queima gordura e desenvolve músculo enquanto está descansando. Por ser um treino de alta intensidade, ele ativa sua queima de gordura por até 2 dias. O excesso de treino não é recomendado.
Basta Seguir as Aulas para
ter resultados como estes
Os depoimentos acima são de experiências individuais de cada aluno e não é garantido que você tenha os mesmos resultados. Como qualquer outro programa de exercícios, você assumo certos riscos para a saúde e segurança utilizando o PLATAFORMA MULHER SARADA.
Acesso de 7 dias por apenas R$ 9,99
Receba imediatamente o seu acesso após a
confirmação do pagamento
Acesso de 7 dias por apenas R$ 9,99
Receba imediatamente o seu acesso após a confirmação do pagamento
Como qualquer exercício físico, você assume alguns riscos para sua saúde e segurança ao participar do Plataforma Mulher Sarada.
Consulte seu médico e siga todas as suas instruções de segurança antes de iniciar esse programa de alta
intensidade que gera bastante demanda física e nutricional. Os resultados dependem do ponto inicial de cada um,
dos seus objetivos e da sua dedicação. Colocar em prática as recomendações do programa é essencial para
alcançar os resultados. Mas é a dedicação, motivação e demais individualidades que irão determinar os resultados finais.
NÃO É RECOMENDADO PARA HIPERTENSOS, DIABÉTICOS E GRAVIDAS
CREFF: 201750-G/SP
- Política de Privacidade
- Termos de Uso